男人也有产后抑郁症

来源：本站原创 编辑：紫瞑 发布时间：2012-03-09

男人也有产后抑郁症，而可能是因初为人父所带来的一些压力。所以，男性抑郁症并不是什么稀奇的事。

导致男子产后抑郁症的主要原因有：男子由于对生儿育女缺乏足够的心理准备，突然间多了一个孩子会使家庭开支大幅度上升，使男性经济压力增加。对一些低收入者，更易造成冲击，使其时刻处于担忧中。如果一旦失业，对男子的精神打击将更大。作为丈夫，他除了上班挣钱外，回家还要照顾妻子和孩子，休息不够，睡眠不足，时间一长，就可能产生心烦意乱、身心俱疲的感觉。有了孩子，妻子一般会把大部分精力转移到孩子身上，丈夫可能产生心理上的较大落差，有的妻子生育后在性方面冷落了对方，处理不好，也容易引起男性情绪低落、精神抑郁。

男性产后抑郁难被人察觉。男子产后抑郁症总是以持续性的心境低落为主，有的会从闷闷不乐发展到悲痛欲绝，严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。情绪低落，一般以“早晨重晚上轻”为特点；思维迟缓，记忆降低，大脑反应慢等；活动减少，不愿参加社交活动，常喜独处；常有焦虑、内疚感，担心给家庭增加负担；睡眠障碍，以早醒为其典型表现；多有疲乏、心悸、胸闷、胃肠不适、便秘等症状；有自暴自弃、厌世或有自杀心理及行为；性欲明显减退。

值得一提的是，男性抑郁症常常不被人理解，他们更倾向于在他人面前阿隐藏自己的情感，但其内心深处却极度痛苦、压抑、忧愁和悲哀。这与男性受传统价值观的束缚，要求扮演坚毅强壮的角色有关。但这种“压抑”不能持久，最后一定得找“出口”宣泄出来，这种宣泄常常极具侵略性和破坏性，如表现为摔东西、打骂人、酗酒、狂赌、超速驾车，甚至自杀或杀人等行为。据报道，尽管女性因抑郁症试图自杀的更多，但男性自杀的暴烈性或死亡率却比女性高得多。

总之，男性产后抑郁症是可以解决的。解决方法可分为三个层面：防止产后抑郁症的出现，及时治疗和防止病情继续恶化。虽然有些男人会觉得“我不接受治疗，抑郁症也会在数星期、数月甚至一年后自然好转”，不过期间会受到很多痛苦的折磨。

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