头皮发炎导致的头皮很痒和皮肤炎症是一个道理，身体皮肤验证肯定会导致皮肤过敏进而出现发痒的现象。头皮毛囊炎所致的头皮很痒的现象，主要原因是葡萄球菌等化脓菌和小孢子菌、小芽孢癣菌等十余种皮肤真菌。头皮发痒的这种情况下，要首先缓解焦虑、以及精神紧张状态。解除焦虑情绪可以瞑想来控制情绪，设法使自己处在稳定而宽松的精神状态，保持心情放松。另外还要选择正确的洗发水，并采取正确的洗发步骤，将洗发水在掌心揉出丰富的泡沫，然后轻轻按摩使洗发水与头皮充分接触，尽量保持一段时间再冲洗，这样不仅清洗更充分，也可以更好解除瘙痒。
另外，如果不是头皮炎症，则可能是因为头皮干燥、敏感，或是皮屑芽孢菌增生等因素造成。如果头皮痒、头皮屑过多，又合并其它掉发原因时，会影响头发生长，如毛囊受到伤害，长出来的头发变得细小脆弱，这时还不加以改善，便无法长出健康的头发。这个时候就要选择温和的洗发护发产品，并配合药物治疗，试着用温和的天然配方的洗发水，它们不刺激头皮，就不会带来瘙痒和皮屑。定期用发膜和护发素给头发补充营养和水份，远离干燥头皮就不容易瘙痒。
总之，头皮发痒的现象十分常见，但却不能等闲视之，很多人忽略了头皮痒的严重性，以为是头发脏了，洗洗头就没事，但是这样其实根本无法解决问题，即使是使用薄荷配方的洗发精，也只是一时的舒爽，而不是治本的办法。只有找出头皮痒的原因，针对具体原因找到解决头皮很痒怎么办的答案，才能彻底改善头皮健康，完全消除头皮很痒的症状。
