面膜按照质地分有撕拉式、绵布式、泥状、口者喱状、霜状、免洗式等，可以根据自己的喜好和具体情况选择。其中，绵布式面膜适合出差使用，而口者喱面膜由于质地清爽、使用方便，深得男士的喜爱。
面膜的使用频率应该按照面膜和皮肤的类型分别对待。一般来说，油性皮肤应该每周使用一次清洁面膜，夏天可以每周两次；中性皮肤每两周使用一次清洁面膜；干性、敏感性皮肤每个月使用一次。补水面膜的使用频率一般是皮肤越干、天气越干，使用越频繁。而焕彩类面膜一般是按需使用，在皮肤感到暗沉和不适时敷用。
一般来说，厚度应该保持在一元钱硬币的厚度为宜。清洁面膜在脸部停留时间为5分钟到10分钟；补水、焕彩面膜在脸部停留时间为15分钟左右，不要等到面膜干透才用水冲洗。而撕拉式面膜则要等面膜完全干透时撕下。
