一、有晨勃，更年轻。清晨勃起硬度越高，代表着男性血管越年轻、每周性生活不到1次的男性，ED(勃起功能障碍)的发病率将上升2倍，而每周做爱3次以上，ED减少4倍。
二、常用剃须刀，年轻5岁半。刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻3、5岁。刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生，让皮肤更光滑。
三、7小时一项为期22年，涉及21268名成年人的新研究发现，男人每晚睡眠少于7小时，早亡危险增加26%，但超过8小时，也会使早亡危险增加24%。
四、维生素A除眼纹。随着年龄增加，细胞循环过程明显减慢，皮肤缺乏胶原蛋白。这在人体皮肤最薄处、厚度仅为0、02毫米的眼部表现得最明显。维生素A有助产生新的胶原蛋白，除皱效果好。
五、股四头肌强，关节炎疼痛少。股四头肌力量最强的人，关节炎疼痛发生得最少。
