政坛领袖 | 商界精英 男性职场 | 时尚男装
站内搜索: 热门关键字:男士护肤红颜诚信男性健康职场心理酷玩
山药粥:羊肉500克,淮山药500克,白米250克。先煮熟羊肉切成肉末,淮山药研成泥,肉汤内下米,煮成粥后加入羊肉山药泥,随意服食,益气养血,用于气血亏虚之血精。
猪肾煮黑豆:猪肾一对,黑豆500克刀守黑豆与猪肾同煮,黑豆熟后取出晒于,武火微炒队猪肾食之,黑豆嚼食,每天30-60克。补肾益棋,用于肾虚精亏、虚热内扰之血精。
鲜藕粥:粳米30-50克,鲜藕50克,加水煮成粥,加适量白糖,随意服食。清热凉血,用于热迫血溢之血精。