一、酗酒。在生活中大量的喝酒很容易引起男性前列腺增生。主要是由于酒精是能够让男性全身性的充血，其中包括有前列腺，并且也是属于对酒精“高度敏感”的那种类型。前列腺充血很容易导致出现膨胀，这样就容易引起男性出现增生的现象，并且真呢过是的组织挤压原本狭窄的尿道，严重时连解小便也成了困难。
二、缺乏锻炼。如果男性在生活中长期的不锻炼身体，是很容易引起出现前列腺增生的。并且由于生活压力的也是很容易导致男性出现有前列腺增生的。大家在生活中要保持一个方式的状态、并且要注意适当的进行一些体育活动，这样可以帮助增加机体的抵抗力，并且可以帮助缓解前列腺局部的血液循环。
三、性生活不规律。男性性生活不规律，或者是过频的进行性生活也会引起出现前列腺增生。这是由于行生活过频容易导致前列腺长期的处于一种充血状态，这样就会加重前列腺增大。所以建议大家在生活中性生活不能过频。因为过分禁欲会引起前列腺胀满不适，同样对前列腺也有不利影响。此外，要减少突然性中断与过度的自慰行为，以免因此引起前列腺充血。
