在日常生活中，前列腺炎是一种最常见的男性疾病，这种疾病不仅对男性的健康有危害，还会对男性的内心造成严重的影响。 我们不能等到患上前列腺炎后再去被动地接受治疗，我们应该在患上前列腺炎前进行预防。
一、多喝水
俗话说“流水不腐”，尿液也是一样，长期憋尿的话，高浓度的尿液不仅仅会造成病菌的滋生，还会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害，多饮水不仅可以滋润身体很脏器，对前列腺炎的预防也是有关系的。
二、适当的性生活
性生活时男女双方性器官在高度充血状态下密切接触和活动，如果时间过长，容易引发各种疾病。临床证明，性生活持续时间过长，女性比较容易引起泌尿感染，月经紊乱等，男性容易引发前列腺炎等。
三、少食辛辣食物
生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。
