九种保健方法 拯救压力男

来源：本站原创 编辑：吉祥草 发布时间：2013-05-30

1.平心静气法：遇到不愉快.生气的事,不要发脾气或急于行事,先平心静气10分钟。

2.见异思迁法：对新鲜的、奇特的、未知的事,要喜欢它、接近它、研究它、掌握它。

3.异想天开法：极力把自己想象成是实践者,摆脱观赏者的地位,做主人,莫做客人。

4.投机取巧法：每天要尽量省时、省力、节约。想出新的办法解决各类问题。

5.贪得无厌法：对知识的获取永远不要满足。每天的计划要排满,使自己的生活充实丰富。

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